“وزارة الصحة تصدر تحذيرات احترازية مع ارتفاع درجات الحرارة واقتراب فصل الصيف”

أصدرت وزارة الصحة والسكان مجموعة من الإرشادات الوقائية لحماية المواطنين من المضاعفات الصحية الناجمة عن ارتفاع درجات الحرارة، لا سيما مع تزايد خطر الإصابة بضربة الشمس أو الإجهاد الحراري. يأتي ذلك في ظل توقعات هيئة الأرصاد الجوية بارتفاع درجات الحرارة خلال الفترة المقبلة مع اقتراب فصل الصيف.

أكد الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، على أهمية الالتزام بالإجراءات الوقائية من الإجهاد الحراري وضربة الشمس، وهما من أخطر أمراض فصل الصيف، موضحًا أن أعراضهما وشدتهما تختلف.

أوضح عبد الغفار أن الإجهاد الحراري يحدث عندما يفقد الجسم السوائل والأملاح نتيجة التعرض للحرارة الشديدة. وتشمل أعراضه الصداع، والدوار، وتشنجات العضلات، والتعرق المفرط، وشحوب الجلد، والغثيان، وتسارع النبض، وارتفاع درجة الحرارة إلى حوالي 38 درجة مئوية. وأشار إلى أن الإسعافات الأولية تبدأ بنقل المصاب إلى مكان بارد، وإعطائه السوائل، وتبريد جسمه بكمادات الماء.

قال عبد الغفار إن ضربة الشمس حالة طارئة تهدد الحياة، تحدث عندما يعجز الجسم عن تنظيم درجة حرارته، فترتفع درجة الحرارة فوق 40 درجة مئوية. وتشمل أعراضها توقف التعرق، وجفاف الجلد واحمراره، والهذيان، وفقدان الوعي، والنوبات. وأوضح أن الإسعافات الأولية تتمثل في تبريد الجسم فورًا قبل نقل المصاب إلى المستشفى.

قدّم المتحدث الرسمي باسم وزارة الصحة والسكان نصائح وقائية لمواجهة الطقس الحار، منها الإكثار من شرب الماء وعصائر الفاكهة الطبيعية، وتجنب المشروبات الغنية بالكافيين أو السكر، وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، خاصةً بين الساعة 11:00 و4:00 مساءً. ويُنصح بارتداء ملابس قطنية فضفاضة فاتحة اللون عند الخروج، وارتداء قبعة ونظارة شمسية.

كما أوصى عبد الغفار بإغلاق النوافذ نهارًا، واستخدام التكييف أو المراوح، وتهوية المنازل ليلًا. كما نصح بعدم ترك الأطفال أو كبار السن أو المصابين بأمراض مزمنة في أماكن سيئة التهوية أو حارة، والتوجه فورًا إلى أقرب مستشفى في حال ظهور أعراض خطيرة كفقدان الوعي أو ارتفاع مفاجئ في درجة الحرارة.

وأكد عبد الغفار أن وزارة الصحة والسكان تقدم كافة الخدمات الطبية اللازمة عبر المستشفيات وخدمات الطوارئ على مستوى الجمهورية، داعياً المواطنين إلى الالتزام بالضوابط لضمان سلامتهم خلال أشهر الصيف.