الشاي والقهوة: أسباب محتملة لارتجاع المريء، طبيب يشرح العوامل المؤثرة
دكتور أستاذ أمراض الكبد والجهاز الهضمي بكلية طب قصر العيني. قال الدكتور أشرف عمر إن علاج مرض الارتجاع المعدي المريئي لا يعتمد فقط على العلاج الدوائي، بل يتطلب اتباع نهج شامل في نمط الحياة يبدأ بتغيير العادات اليومية وينتهي بتحسن الأعراض.
وفي لقاء مع الإعلامية نهال طايل، مقدمة برنامج «التفاصيل» المذاع على فضائية «إن إن آي مصر 2»، قال إن الكثير من المرضى يعتقدون أن تناول الدواء أو الأقراص الفوارة بعد الأكل يكفي لعلاج الارتجاع، لكن الحقائق الطبية تؤكد أن نمط الحياة هو العامل الأهم.
لا يتم علاج الارتجاع بالأدوية فقط، بل يمكن علاجه أيضًا عن طريق تحسين أنماط النوم، وتوقيت الوجبات، وجودة الطعام، وممارسة الرياضة، والتحكم في الوزن.
وأشار إلى أن الأطعمة الغنية بالدهون والسكر ومنتجات الألبان والقهوة والشاي التي يتم تناولها في الليل من أهم أسباب حرقة المعدة والارتجاع الحمضي. وأشارت إلى أن تقليل حجم الوجبات وتوزيع الوجبات على مدار اليوم يمكن أن يساعد في تحسين الهضم وتقليل الأعراض.
واختتم الدكتور كلامه بما يلي: وقال أشرف عمر، إن نصف علاج مرض الارتجاع المعدي المريئي يتم من خلال التزام المريض بأسلوب حياته الصحي، والنصف الآخر يعتمد على المتابعة الطبية والأدوية الموصوفة.
