العمر ليس عائقًا: ما حقيقة تصنيف مواليد الثمانينات ضمن كبار السن
كشف الدكتور شريف حتة، استشاري الطب الوقائي والصحة العامة، عن حقيقة تصنيف مواليد الثمانينات ضمن فئة كبار السن.
تصنيف فئات كبار السن
خلال مداخلة هاتفية في برنامج “صباح البلد” الذي يقدمه أحمد دياب على قناة NNi مصر، أوضح الدكتور حتة أن كبار السن يُقسمون إلى فئتين: الأولى من 60 إلى 75 عامًا، وتُعرف بـ”كبار صغار”، والثانية من 75 عامًا فأكثر، وتُعرف بـ”كبار كبار”. وأكد أن من هم دون سن الستين لا يزالوا يُعتبرون من فئة الشباب.
الفروق بين العمر البيولوجي والزمني
وأشار حتة إلى أن العمر البيولوجي قد يختلف عن العمر الزمني، موضحًا أن نمط الحياة الصحي، مثل ممارسة الرياضة والتغذية السليمة والمتابعة الطبية المنتظمة، يلعب دورًا أساسيًا في الحفاظ على الصحة وتأخير مظاهر التقدم في العمر.
طمأنة مواليد الثمانينات
وفي ختام حديثه، أكد الدكتور حتة أن الجدل حول هذا الموضوع مجرد شائعة، مطمئنًا مواليد الثمانينات بأنهم لا يزالون في مرحلة الشباب، وأن العمر في النهاية “مجرد رقم”.
