احذر مخاطر مشروبات الطاقة على الأطفال وتسببها في الوفاة المفاجئة

أكدت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية بمستشفى جامعة القاهرة، أن علبة واحدة من مشروبات الطاقة تعادل نحو 13 ملعقة سكر، بالإضافة إلى جرعة مرتفعة من الكافيين.

المخاطر الصحية لمشروبات الطاقة

أشارت الدكتورة نهلة خلال مداخلة هاتفية ببرنامج صباح البلد، الذي تقدمه نهاد سمير وعبيدة أمير على قناة NNi مصر، إلى أن مشروبات الطاقة يمكن أن تؤدي إلى اضطرابات في النوم، وزيادة ضغط الدم، وتسارع ضربات القلب. كما يمكن أن تسبب في توقف القلب المفاجئ لدى الأطفال عند تناولها بعد ممارسة الرياضة.

الإفراط في تناول مشروبات الطاقة

وأضافت أن الاستهلاك المفرط لهذه المشروبات يؤدي إلى التوتر، وضعف التركيز، والجفاف نتيجة إجهاد الكلى. كما حذرت من أن الاعتياد على هذه المشروبات قد يشبه الإدمان.

تنبيهات للعائلات

نصحت الدكتورة الأسر بعدم السماح بدخول مشروبات الطاقة إلى المنازل، وضرورة تشجيع الأبناء على اختيار البدائل الطبيعية الآمنة مثل التمر باللبن والعسل، أو عصير البنجر مع الجزر والبرتقال. وأكدت أن هذه الخيارات تمنح طاقة طبيعية دون أي أضرار صحية.