نصائح ذهبية لتنظيف مكانك وحماية صحة الطلاب قبل العودة المدرسية
في حديثه، كشف الدكتور شريف حتة، المتخصص في الطب الوقائي والصحة العامة، عن مجموعة من النصائح اللي يمكن للأسر اتباعها مع أطفالهم قبل بدء الدراسة ودخول فصل الشتاء. هالوقت، يمكن أن تزيد فرص العدوى بين الطلاب في المدارس، يعني الوضع يتطلب شوية اهتمام.
أثناء وجوده مع الإعلامية سارة مجدي ونهاد سمير في برنامج «صباح البلد» على قناة «NNi مصر»، قال إن التغذية السليمة تلعب دورًا أساسيًا في تقوية مناعة الطفل. من المهم كمان شرب كميات كافية من المياه، لأن الجسم بحاجة ماسة للترطيب.
وأشار إلى أن «أهم شيء في موضوع تقوية مناعة الطفل هو التغذية الصحية». ووضح أنه من المهم نعود الأطفال على شرب المياه بشكل منتظم. وعشان نكون صادقين، مش كافي بس إنك تعلم ابنك يعتني بالنظافة الشخصية، لأنك كمان لازم تهتم بتنظيف الأسطح اللي يجلس عليها داخل الفصل مثل المقعد والمكتب قبل ما يستخدمهم.
قال: «أهم حاجة أول ما توصل أن تركز على تنظيف المكان اللي هتقعد فيه»، وأوضح أن استخدام مناديل مبللة أو عادية في حقيبة الطفل يمكن أن يساعده في تنظيف المكان بسهولة. ما في شك، التوازن بين تنظيف مكان الجلوس وغسل اليدين هو الحل الأمثل.
أضاف: «لو اعتمدت إن أنا أغسل إيدي وحطيت إيدي على السطح الملوث، يبقى كأني ما عملتش حاجة، لأنني لوثتها تاني». لذا، من الأفضل التركيز على الجانبين: تنظيف المكان وغسل اليدين بانتظام.
لا تنسى أهمية التعليم
الإجراءات البسيطة دي، بالرغم من أنها قد تبدو صغيرة، لكن لها تأثير كبير في الحفاظ على صحة أطفالنا. لذلك، مهم نكون واعيين لطبيعة الأشياء ونشارك أطفالنا في التعلم عن النظافة وحماية صحتهم.
