من ضغوط العمل إلى الأمراض المزمنة: كيف تؤثر التوترات على صحتنا؟

منذ 1 ساعة
من ضغوط العمل إلى الأمراض المزمنة: كيف تؤثر التوترات على صحتنا؟

صرح استشاري الصحة النفسية الدكتور وليد هندي بأن العمل في بيئة غير صحية ونقص الدعم قد يؤثر سلبًا على الصحة النفسية والجسدية للشخص. وأكد أن ضغوط العمل لا تقتصر على القلق أو اضطرابات النوم، بل قد تؤدي أيضًا إلى أمراض خطيرة.

في مقابلة مع الصحفي أحمد دياب في برنامج "صباح البلد" على قناة NNI مصر، صرّح بأن عدم مواجهة ضغوط العمل أو التكيف معها قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، وداء السكري من النوع الثاني، وأمراض القلب. وأضاف أن الأبحاث أثبتت وجود صلة بين ضغوط العمل وبعض أنواع السرطان، مثل سرطان الثدي لدى النساء.

وأكد أوزتورك أن تراكم الضغوط النفسية والمهنية يمكن أن يؤدي إلى أمراض غير قابلة للعلاج، وقد تستمر مدى الحياة مع الشخص، مشيرا إلى أن ضغوط العمل الشديدة يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية قد تؤدي إلى النوبات القلبية والوفاة.

وشدد أوزتورك على أهمية التكيف مع بيئة العمل، قائلاً إنه إذا كان الشخص لا يحب بيئته الحالية، فيجب عليه إيجاد طريقة للتعايش معها أو إنشاء مساحة شخصية تتجنب الاتصال المباشر بالمصادر الضارة والمتنمرة.


شارك