تحذيرات من الإفراط في تناول الحلويات.. تخدر الجهاز العصبي
تفاصيل اضطراب الأكل العاطفي وكيفية التعامل معه، أخصائية التغذية العلاجية د. انظر أبو النجا روى.
وقال في حواره مع الإعلامي شريف نور الدين والإعلامية آية شعيب في برنامج «أنا وهو وهي» المذاع على قناة «ني مصر»، إن من يحبون الأكل ليس لديهم شيء آخر يخفف عنهم توترهم النفسي.
"لا يفرز جوهر السعادة إلا بعد أن تمتلئ المعدة بالطعام، ويأكل الإنسان من أجل عقله، وليس من أجل معدته." أضاف.
يقنع بعض محبي الطعام أنفسهم بأن تناول الحلويات يزيد من سعادتهم. هذا خطأ، لأن الحلويات تخدر الجهاز العصبي لمدة أقصاها 30 دقيقة.
واختتم حديثه قائلا: "الحلويات بشكل متواصل تضر بالجهاز العصبي، فأنت مثل المدخن عندما يستيقظ وهو مدخن، وهذا الشيء غير موجود لدى غير المدخن".
