الأهلي يستمر في تدريباته.. تقسيمة مكثفة وبرنامج فني وبدني متنوع

منذ 1 ساعة
الأهلي يستمر في تدريباته.. تقسيمة مكثفة وبرنامج فني وبدني متنوع

اليوم، واصل فريق الأهلي لكرة القدم تمريناته في ملعب التتش بالجزيرة، وهذا في إطار الاستعدادات للمنافسات اللي جاية. كأنك تشوفهم، حماسهم واضح والتفاصيل الصغيرة فعلًا مهمة.

قبل أن يبدأ التدريب، قام المدرب الحسين عموتة بإلقاء محاضرة سريعة، بعدها انتقل اللاعبين لجلسة في الجيم علشان يرفعوا من لياقتهم البدنية. يعني، تهيئة بدنية قبل الشغل الكبير.

المدرب نفذ معهم مجموعة متنوعة من التمارين البدنية والفنية، وكان التركيز واضح على تحسين الأداء البدني والشغل الفني. بصراحة، ما في شيء أهم من التكرار والتركيز في التفاصيل.

ثم اختتم الحصة التدريبية بتقسيمة قوية، كل اللاعبين كانوا موجودين ونفذوا بعض الجمل الفنية الأساسية، وكان واضح اهتمام عموتة بكل حركة وأداء. هيك التفاصيل الصغيرة ممكن تصنع فرق كبير.

الأهلي مش جالس، يستعد لمباراتين وديتين ضد الاتحاد المصراتي الليبي ومصر المقاصة الفترة الجاية. يعني، الحاجة اللي ننتظرها بشوق، والكل يتطلع للأداء القوي في الفترة المقبلة.


شارك