برنامج روحاني مميز لدينا أبو الخير في رمضان 2026 لتنمية الروح الإيمانية
كشفت الإعلامية الدكتورة دينا أبو الخير عن برنامج يومي متكامل لشهر رمضان 2026، يدمج بين الجوانب الروحية والتنظيمية؛ لمساعدة الصائمين في استثمار أوقات الشهر الفضيل في العبادة والطمأنينة.
أفضل بداية ليوم الصائم
وأوضحت الدكتورة دينا أبو الخير، أثناء تقديم برنامج “وللنساء نصيب” المذاع على NNi مصر، أن أفضل بداية ليوم الصائم تكون في الثلث الأخير من الليل. وأكدت على أهمية السحور، معتبرة إياه من السنن المباركة التي حثّ عليها الأنبياء، حتى وإن كانت الوجبة بسيطة.
استحضار النية والدعاء
وشددت على ضرورة استحضار النية الصادقة أثناء السحور، مع الإكثار من الدعاء وذكر الله والاستغفار. كما دعت إلى الدعاء بقيام الليل، ثم أداء صلاة الفجر وقراءة جزء من القرآن الكريم في بداية اليوم.
فرصة التعبد بعد صلاة الفجر
وأضافت أن الجلوس بعد صلاة الفجر في المسجد حتى شروق الشمس يعد فرصة عظيمة للتعبد وقراءة القرآن والدعاء. ويتبع ذلك أداء صلاة الشروق أو الضحى. وأشارت إلى أن المداومة على هذه العبادة تمنح المسلم أجر حج وعمرة تامة، وفق ما ورد في الأحاديث النبوية.
تنظيم الوقت خلال رمضان
وأكدت الدكتورة دينا أن تنظيم الوقت خلال رمضان بين العبادة والعمل والراحة يسهم في تحقيق التوازن الروحي والنفسي. حيث يجعل من الشهر الكريم محطة للتجديد الإيماني والانضباط اليومي.
