اكتشف فوائد العفو مع دينا أبو الخير لفتح أبواب الرزق والسعادة في حياتك

أكدت الدكتورة دينا أبو الخير أن العفو والصفح يحتلان مكانة عظيمة في ديننا، لكن لا يُطلب من الإنسان المسامحة إذا كان غير قادر على ذلك.

طبيعة مشاعر الغضب

خلال تقديم برنامجها “وللنساء نصيب” على قناة “NNi مصر”، أشارت إلى أن مشاعر الغضب وعدم القدرة على المسامحة هي أمور طبيعية جدًا. وأوضحت أن حقوق المتضررين محفوظة عند الله، وتفويض الأمور العدلية إليه هو الطريق نحو الراحة النفسية.

تأثير الحقد على النفس

وأضافت أن الاحتفاظ بالحقد والغل في القلب يسبب إرهاق النفس ويعيد الإنسان إلى ألم التجارب الماضية. لذلك، فإن توجيه الأمور إلى الله والاعتماد على حكمته العادلة يساعد الإنسان على التحرر من الطاقة السلبية، مما يمنحه القدرة على التركيز في حياته ومستقبله.

درجات المسامحة

وأوضحت أن درجات المسامحة مختلفة. فمن الممكن أن يكتفي الشخص بتفويض الأمر لله، قائلة: “فوضت أمري لله وهو يحكم بيني وبين من ظلمني”. وأكدت أن النية الصادقة في العفو يمكن أن تفتح أبواب الرزق والسعادة التي لم يكن يتوقعها الشخص، مما يمنحه قدرة على العيش بسلام نفسي.